taekwondo

alana udah request untuk ikut ekstrakurikuler taekwondo dari beberapa waktu lalu.
tapi karena lupa, ga diingetin, walhasil baru senin lalu memulai latihan pertama.
masih pake baju olah raga.
baru kamisnya sudah pakai seragam taekwondo.

1668044328271-picsay.jpg

"lari keliling luar sekolah", gitu kata alana waktu pertama kali


belajar motor

denny dan rafaro belajar motor.
nyari lapangan sudah susah, dan entah di mana ada lapangan dekat sini.
jadilah belajar di jalanan sepi, terutama minggu lumayan sepi sampai jam 6 lewat.
tapi kalau hari sabtu, jam 6 kurang sudah ramai.

untuk percobaan kedua, denny sudah bisa mengendalikan, kaki sudah di tatakan kaki, dan speed bisa ngaturnya.
rafaro masih kekecengan speednya, kaki kadang sudah naik ke tatakan


masuk lia

denny rafaro masuk lia

niatnya mereka bisa sekali jalan berangkat, eh ternyata dapat jadwal beda beda.
walhasil bolak balik. rafaro yang kelas pertama, trus sebelum jam rafaro selesai, antar denny sekaligus pulang sama rafaro


abas

kaos basket

denny ambil ekstra kurikuler nya basket, dan satu lagi pingpong, ah raga dua duanya


nyeri bahu

nyeri bahu kiri ini sudah dirasakan lama, mungkin ada lebih dari setahun. untuk pakai baju saja nyeri.

beberapa waktu ini, nyerinya makin ga enak. maka akhirnya dicoba diurut. ternyata ga ada efeknya.

kemudian coba fisioterapi.
satu sesi (5 kali terapi) tidak ada perbaikan.

maka cobalah ke klinik flexi tempat dulu pernah berobat untuk bahu yang kanan.

di klinik, tidak diterapi, tapi langsung dikasih injeksi, 2 suntikan. lalu disuruh datang lagi kalau masih sakit, di minggu depan.

minggu depan itu adalah hari ini, sakitnya masih.

tadi konsul lagi, dokternya bilang, ada lebih dari 2 titik tempat radangnya sehingga masih terasa sakit.
sementara hasil suntik minggu lalu, sudah menunjukkan perbaikkan (kalau dilihat pakai USG).

dokter kembali ngasih injeksi di dua titik, agak berbeda lokasi dengan minggu lalu.
lalu disarankan dua minggu lagi datang.

DALLE-2022-09-28-14.50.11---an-unknown-human-having-dislocated-shoulder-injected-with-green-needle.md.png

mari lihat dua minggu lagi